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Ingredientespara 2 personas. 1 tomate de variedad Monterosa o similar (de temporada y sabroso, o 2 más pequeños de otra variedad), 1 burrata, brotes germinados de alfalfa u otros, sal de
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Rollitosde brotes de soja: ¡pura diversión en la cocina! Envuélvelos en hojas de lechuga junto con otras verduras cortadas en juliana, como zanahorias, pepinos y pimientos. Puedes añadir tofu marinado para una receta 100% vegana o pollo a la parrilla. Y como aderezo, salsa de maní o de yogur. Salteado de verduras con brotes de soja
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Pequeñascantidades de brotes de alfalfa aportarán algo de calcio y hierro, también fósforo, magnesio, selenio, potasio, manganeso, cinc. Vitaminas: Los germinados de alfalfa, aportan gran concentración de vitamina K, y, como en otros germinados, vitamina A, vitaminas del grupo B, vitamina C, vitamina E. Por ser una importante
Solocon unas pocas cucharadas de semillas, podemos obtener una gran cantidad de brotes de Alfalfa, ya que el brote, incrementa su tamaño considerablemente respecto de la semilla. Simplemente tenemos que realizar el proceso de enjuague durante el periodo de germinación, hasta que el brote mida unos 2-3 cm , este periodo oscila entre 5 y 6 días
Nombredel producto en etiqueta: Brotes germinados ecológicos de alfalfa. Nombre de marca: Fresquia. Presentación: bolsa de 70 g. Número de lote: L. Fecha de caducidad: 05/12/2023
Estasopciones te permitirán embellecer tu jardín en la temporada de brotes de primavera y crear un espacio único y encantador. Los mejores cuidados para tu jardín en la época de brotes de primavera. La época de brotes de primavera es crucial para el cuidado de tu jardín, ya que es cuando las plantas comienzan a crecer y florecer.
Aquíos dejo los beneficios, componentes y cómo germinar la alfalfa. Los germinados son muy nutritivos, ricos en enzimas y fibra, son fáciles de digerir y contienen muy pocas calorías. Las legumbres así germinadas, multiplican sus vitaminas y minerales, los brotes proporcionan una buena dosis de energía.
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